Bel ons: +31 85 0608883
of maak gebruik van onze chat
Hoe bepaal je de juiste stuurhoogte van een elektrische step?
- Henri Verbeek
- 26 Jan, 23
- 12 May, 23
Leg je wekelijks heel wat kilometers af op je e-step, dan is het fijn als je een goede natuurlijke houding hebt tijdens het rijden.
De stuurhoogte van je elektrische step bepaalt grotendeels of je rug en armen een natuurlijke houding aannemen. Maar hoe bepaal je de juiste stuurhoogte voor je elektrische step? En hoe verstel je het stuur? We vertellen je er alles over in dit artikel.
Waarom is de stuurhoogte op een e-step belangrijk?
Het is niet alleen belangrijk dat het stuur op de correcte hoogte staat voor het comfort, maar ook voor de veiligheid tijdens het rijden. Een stuur dat te laag staat kan oncomfortabel zijn, terwijl een te hoog stuur minder goede controle geeft over de step.
Een slecht afgesteld stuur kan leiden tot moeilijker sturen, verlies van controle en daarmee een groter risico op ongelukken en letsel. Het is daarom van groot belang om de best passende stuurhoogte te bepalen. Daarbij is comfort waarschijnlijk ook een grote factor, denk bijvoorbeeld aan lange ritten naar je werk.
Kun je van elke elektrische step het stuur verstellen?
Ongeveer 1 op de 5 e-steps beschikt over een verstelbaar stuur. Je kunt dit herkennen bij de meeste steps door naar de technische specificaties te kijken, waar aangegeven wordt 'van en tot' welke stuurhoogte mogelijk is.
Hoe moet je de elektrische step stuurhoogte verhogen of verlagen?
Het verstellen van het stuur is vergelijkbaar met het afstellen van een fiets stuur of zadel. Ontgrendel de stuurbeugel, pas het stuur aan naar de juiste hoogte en klap de beugel op de juiste manier terug. Ga voorzichtig om met de stuurbeugel om mechanische schade te voorkomen, we willen natuurlijk geen ongelukken tijdens het steppen.
Het is belangrijk om te controleren of de e-step die je overweegt aan te schaffen over een verstelbaar stuur beschikt. De meeste mensen vergeten dit en vooral voor een lang persoon is dit een aanrader. Heb je vragen over de stuurhoogte? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice, we helpen je graag!
Wat als het stuur te laag of te hoog is?
Als het stuur van de e-step te laag is, kan dit leiden tot:
- Moeilijker om het stuur onder controle te houden;
- Belemmering van stuurvermogen in bochten;
- Minder bewegingsvrijheid en flexibiliteit van armen;
- Langzamere rijsnelheid;
- Slechtere toegang tot gas- en remknoppen of hendels;
- Rugpijn of andere houdingsproblemen door achteroverleunen, wat zorgt voor meer belasting op de spieren en gewrichten.
Wanneer het stuur van de elektrische step te hoog is, kan dit leiden tot:
- Gespannen, onnatuurlijke positie van armen;
- Toenemende vermoeidheid van spieren door hoogte stuur;
- Vermindering van comfort bij een lange rit;
- Slechte controle over de step;
- Bedienen van de remmen wordt lastiger.
Wat is de ideale stuurhoogte voor een elektrische step?
Er is geen standaardhoogte voor een e-step stuur die geldt voor iedereen, maar een algemene regel is dat het stuur ongeveer 2-5 cm onder de navel moet zijn. Hierdoor zal de hoek tussen de onder- en bovenarmen tussen de 100° en 120° zijn. Dit is een goede referentie om te beginnen.
Het is aanbevolen om een aantal testritten te maken en kritisch te beoordelen om eventuele aanpassingen te doen totdat je de juiste hoogte hebt gevonden.
De beste manier om te bepalen welke stuurhoogte het meest geschikt is voor jou, is door je heuphoogte op te meten en vervolgens een step te zoeken waarbij de maximale stuurhoogte een paar centimeter boven deze meting ligt. Ook kun je de maattabel hieronder raadplegen om de beste stuurhoogte voor jouw lengte te vinden.
De juiste stuurhoogte per lengte
Wij snappen dat het lastig om de juiste stuurhoogte voor jouw lengte te bepalen, want wanneer sta je nou 'goed'? Met onderstaande maattabel zie je direct wat de ideale stuurhoogte is voor personen met een bepaalde lengte.
Lengte in cm | Stuurhoogte in cm |
150 cm | 79 - 87 cm |
151 cm | 79 - 88 cm |
152 cm | 80 - 89 cm |
153 cm | 81 - 89 cm |
154 cm | 81 - 90 cm |
155 cm | 82 - 90 cm |
156 cm | 82 - 91 cm |
157 cm | 83 - 92 cm |
158 cm | 84 - 92 cm |
159 cm | 84 - 93 cm |
160 cm | 85 - 93 cm |
161 cm | 85 - 94 cm |
162 cm | 86 - 95 cm |
163 cm | 87 - 95 cm |
164 cm | 87 - 96 cm |
165 cm | 88 - 96 cm |
166 cm | 88 - 97 cm |
167 cm | 89 - 98 cm |
168 cm | 90 - 98 cm |
169 cm | 90 - 99 cm |
170 cm | 91 - 99 cm |
171 cm | 91 - 100 cm |
172 cm | 92 - 101 cm |
173 cm | 93 - 101 cm |
174 cm | 93 - 102 cm |
175 cm | 94 - 102 cm |
176 cm | 95 - 103 cm |
177 cm | 95 - 104 cm |
178 cm | 96 - 104 cm |
179 cm | 96 - 105 cm |
180 cm | 97 - 105 cm |
181 cm | 98 - 106 cm |
182 cm | 98 - 107 cm |
183 cm | 99 - 107 cm |
184 cm | 99 - 108 cm |
185 cm | 100 - 108 cm |
186 cm | 101 - 109 cm |
187 cm | 101 - 110 cm |
188 cm | 102 - 110 cm |
189 cm | 102 - 111 cm |
190 cm | 103 - 111 cm |
191 cm | 104 - 112 cm |
192 cm | 104 - 113 cm |
193 cm | 105 - 113 cm |
194 cm | 105 - 114 cm |
195 cm | 106 - 114 cm |
196 cm | 107 - 115 cm |
197 cm | 107 - 116 cm |
198 cm | 108 - 116 cm |
199 cm | 108 - 117 cm |
200 cm | 109 - 117 cm |
201 cm | 110 - 118 cm |
202 cm | 110 - 119 cm |
203 cm | 111 - 119 cm |
204 cm | 111 - 120 cm |
205 cm | 112 - 120 cm |
Probeer deze fout te voorkomen
Veel elektrische steps hebben een minimale en maximale stuurhoogte die aangegeven wordt in de technische specificaties. Dit geeft de indruk dat de step geschikt is voor een bepaald bereik met betrekking tot de heuphoogte, maar dat is niet altijd het geval.
Het is belangrijk om te weten dat het bij sommige steps alleen mogelijk is om de hoogste stand te fixeren, en dat het niet mogelijk is om een tussenpositie in te stellen. De minimale en maximale stuurhoogte wordt vaak gegeven om aan te geven hoe compact de step is wanneer deze is ingevouwen.
Het is daarom aanbevolen om te zoeken naar een step waarbij de hoogste stand zo goed mogelijk aansluit bij jouw heuphoogte. Zit je met vragen? Neem dan contact op met onze klantenservice, we staan klaar om je te helpen. Bekijk ook direct ons gehele assortiment en vind de elektrische step die past bij jouw lengte.
Alle elektrische steps
-
Oorspronkelijke prijs €299,00Huidige prijs €289,00
Voor kinderen die op zoek zijn naar de ideale e-step? Dan is de Ninebot KickScooter C2 Pro de perfecte keuze. Dankzij zijn vernieuwde frame en inno...
Alle gegevens bekijken -
Oorspronkelijke prijs €329,00Huidige prijs €279,00
Met de nieuwe Ninebot KickScooter E2 leg je elke korte afstand voortaan af met de elektrische step. Dankzij de toevoeging van een aantal nieuwe fea...
Alle gegevens bekijken -
€239,00
Op zoek naar een ideale e-step voor kinderen? Dan is de Ninebot KickScooter C2 wellicht het model waar je naar op zoek bent. Dankzij het vernieuwde...
Alle gegevens bekijken -
€599,00
Beleef ultieme mobiliteit met de Ninebot KickScooter F2 Pro van Ninebot powered by Segway. Met geavanceerde technologieën en slimme functies is dez...
Alle gegevens bekijken -
€499,00
Rijd voortaan nog comfortabeler rond met de Ninebot KickScooter F2. De F2 KickScooter is voorzien van gloednieuwe technologieën en functies waarmee...
Alle gegevens bekijken -
€799,00
De Ninebot KickScooter MAX G2E is de nieuwste innovatie op het gebied van elektrische steps en komt met een wel heel uitgebreid aanbod van nieuwe f...
Alle gegevens bekijken -
€359,00
De Joyor F1 heeft een voorvering en een voor- en achterlicht welke je kunt bedienen via het LCD scherm. Hij wordt aangedreven door een motor van 35...
Alle gegevens bekijken -
€549,00
Ontdek het nieuwste hoogstandje van Ninebot: de Ninebot KickScooter F2 Plus. Met baanbrekende technologieën en innovatieve functies zet deze elektr...
Alle gegevens bekijken -
Oorspronkelijke prijs €499,00Huidige prijs €459,00
De Joyor F3 heeft souplesse, biedt comfort en luxe. De bijzondere vering zorgt voor soepele ritten. Omdat je hem zo in kunt stellen, dat hij bij he...
Alle gegevens bekijken -
€649,00
Ben je op zoek naar een efficiënt en milieuvriendelijk vervoermiddel, maar ben je terughoudend omdat de reguliere elektrische step (nog) niet is to...
Alle gegevens bekijken -
€559,00
Met het ingebouwde LCD scherm van de Xiaomi Mi Pro 2 e-step kunnen rijders een breed scala aan gegevens bekijken en bedienen voor een gemakkelijke ...
Alle gegevens bekijken
Een opmerking achterlaten